GEEN tijdelijke BOOST, maar BLIJVENDE verandering
Voor gemotiveerde mannen en vrouwen die fitter en sterker willen worden, maar vastlopen omdat ze twijfelen over hoe ze hun lichaam moeten trainen en voeden, bied ik persoonlijke begeleiding met een plan op maat zodat ze merkbare vooruitgang boeken in kracht en conditie, meer energie overhouden en zich zeker voelen in hun eigen lichaam.
ONDERBOUWDE AANPAK
LANGE TERMIJN RESULTAAT
HIGH END KWALITEIT
Ik werk vanuit een onderbouwde visie op training en beweging. Door mijn achtergrond in fysiotherapie en evidence-based krachttraining weet je niet alleen wat je doet, maar ook waarom het werkt en hoe je vooruitgang meetbaar maakt.
Geen tijdelijke boost of korte transformatie, maar een aanpak die je kunt volhouden met een volle agenda en hoge standaarden. Je bouwt aan een sterker en fitter lichaam met structuur en duidelijke richtlijnen, voor blijvende resultaten.
Ik werk bewust met een beperkt aantal mensen. Zo is er ruimte om écht in te zoomen op jouw situatie, doelen en valkuilen. Je krijgt geen standaard begeleiding, maar volledige aandacht, korte lijnen en een aanpak die meebeweegt met jouw leven. Dat is wat high-end voor mij betekent.
wie ben ik?
Pim Nieuwenstein
Ik ben Pim, personal trainer, online coach en laatstejaars student fysiotherapie aan Avans Hogeschool Breda. De afgelopen jaren heb ik meer dan 100 mensen begeleid bij het verbeteren van hun lichaam, energie en zelfvertrouwen.
Mijn interesse in training begon op mijn 14e, omdat ik mezelf fysiek te dun en niet sterk genoeg vond. Wat startte als iets voor mezelf, werd een passie voor hoe het lichaam werkt en hoe je slimmer traint, eet en herstelt. Die nieuwsgierigheid neem ik nog steeds mee in mijn coaching.
Mijn aanpak combineert krachttraining, gedragsverandering en bewezen coachingmethodes. Geen losse schema’s of snelle oplossingen, maar een plan dat past bij jouw lichaam en leven, zodat je resultaat behaalt en het ook vasthoudt. Ik ben opgeleid als personal trainer volgens de methodiek van Menno Henselmans en kijk door mijn fysiotherapie-achtergrond verder dan alleen het fysieke doel. Ik wil begrijpen waarom je verandering wil en wat daarvoor nodig is op de lange termijn.
het resultaat
Blijvende verandering
Blijvende verandering is meer dan een goed plan voor een paar weken. Het is een manier van trainen en leven die je volhoudt, ook als je agenda vol zit. Je krijgt structuur en begeleiding, maar vooral het inzicht en vertrouwen om zelfstandig door te pakken zonder te twijfelen of je het wel goed doet.
Zie hieronder wie er voor je is gegaan.
UITSTEKEND Gebaseerd op 27 recensies Geplaatst op Wesley WijtTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super tevreden over het 1-op-1 coaching traject. Persoonlijke begeleiding, duidelijke schema’s en echte aandacht voor mijn doelen. Ik merk zichtbaar resultaat! Echt een aanrader!Geplaatst op Paul StoopTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wij (mijn vriendin en ik) zijn een 7 mnd geleden begonnen bij Pim met een PT voor ons twee. Goede van Pim is dat hij goed kijkt naar de persoon, zijn/haar achtergrond en goed afstemd hoe hij ons training geeft. We doen een circuit training waar alles aan bod komt en hij laat ons de oefeningen bewust goed uitvoeren zodat maximal eruit gehaald wordt. Een uurtje bikkelen, maar met een hoop humor en aansporing (zeker bij mij haha ) om dat extra setje eruit te halen. Ook fijn is wanneer je klachten hebt of pijntjes hij goed kijkt waar het vandaan kan komen en rek en strek oefenigen doet om je lichaam niet te extreem te belasten. Kortom, Pim is een aanrader als PT. Niet te flauw, aanpakken en werkt met doelen. Groet, Paul & Maartje.Geplaatst op teun timmersTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik train nu al ongeveer vijf jaar met Pim, waarvan het afgelopen jaar via zijn online coaching. Pim heeft enorm veel kennis van het lichaam, wat duidelijk terugkomt in de oefeningen en uitleg die hij geeft. Hij maakt trainingsschema’s volledig op maat, houdt rekening met blessures en kijkt altijd naar wat het beste is voor jouw lichaam en doelen. Of je nu wilt afvallen of spiermassa wilt opbouwen, Pim begeleidt je super goed gedurende het hele traject. Een absolute aanrader!Geplaatst op Lotte HeijTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Pim is een hele fijne personal trainer. Hij kijkt echt naar het totaal plaatje en begeleid waar nodig. Hij is veelzeidig en heeft echt de kennis om het totaal plaatje aan te bieden zowel op training als op voeding wat natuurlijk in elkaar verweven is. Daarbij is elk instap niveau mogelijk wat de stap kleiner maakt om te beginnen.Geplaatst op naomi coolsTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Pim is een ambitieuze en deskundige trainer die precies weet wat hij doet. Naast zijn werk als personal trainer is hij bijna afgestudeerd als fysiotherapeut, wat duidelijk merkbaar is in zijn aanpak. Waar veel trainers of fysiotherapeuten terughoudend waren om te begeleiden bij mijn revalidatie na ernstige bekkeninstabiliteit, ging Pim de uitdaging wél aan. Hij is betrokken, gedreven en denkt altijd in mogelijkheden. Door zijn maatwerk en doordachte begeleiding ben ik stap voor stap hersteld en zelfs sterker geworden dan voorheen. Zó sterk dat ik met vertrouwen aan een nieuwe zwangerschap durfde te beginnen. Pim is sociaal, luistert goed en stemt zijn trainingen af op wat jij nodig hebt. Waar nodig past hij het schema aan en biedt daarnaast aanvullende oefeningen voor thuis en denkt mee over voeding. Ik train al jaren met veel plezier en vertrouwen bij Pim en zou hem zonder twijfel aan iedereen aanbevelen.Geplaatst op Barbra DortuTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Pim is een jonge, gemotiveerde en ontzettend gedreven personal trainer. Tijdens iedere training checkt hij hoe het met je gaat en waar je eventueel tegenaan loopt. Zijn deskundigheid en oog voor detail zorgen ervoor dat je altijd waardevolle tips krijgt die direct verschil maken. Wat ik daarnaast ook fijn vind, is dat hij een trainingsschema opstelt dat volledig aansluit bij mijn eigen wensen en doelen. Hij denkt echt met je mee en helpt je stap voor stap om die doelen te bereiken. Daarnaast heeft hij veel kennis van voeding, die je makkelijk in het dagelijks leven kunt toepassen. Kortom: Pim is professioneel, betrokken en ontzettend kundig. Dankzij zijn begeleiding heb ik grote stappen kunnen zetten en daagt me net altijd een beetje meer uit. Zeker een aanrader!Geplaatst op Babette Karel - van PeltTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Pim haalt bij de PT lessen meer uit je dan je zelf denkt te kunnen. Heel tevreden over de manier van lesgeven! Ook als je t gaat om voeding en houding kan Pim heel veel tips geven.Geplaatst op FabienneTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heel tevreden over de PT sessiesGeplaatst op Noortje van TerheijdenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super fijne PT gehad van Pim. Duidelijke en bruikbare tips, zeker aan te raden!Geplaatst op Nathalie Van weertTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hele fijne 1 op 1 coaching gevolg bij Pim. Hele mooie resultaten geboekt. Hij luistert heel goed naar jou wensen en stelt hier samen met jou een plan voor op. Je kan hem altijd whatsappen en zijn kennis is heel waardevol! Echt een aanrader mocht je zelf weinig kennis hebben over voeding icm sporten!
WAT IK JOU KAN BIEDEN
Binnen Pinnacle Performance kun je kiezen voor verschillende vormen van begeleiding. Alle trajecten zijn persoonlijk, onderbouwd en gericht op blijvende vooruitgang, maar verschillen in intensiteit en vorm.